四毒抜きのすすめ小麦・植物油・乳製品・甘いものが体を壊す吉野敏明 (著)

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「13kgやせた！」
「不眠症が３日で治った！」
「高血圧・高血糖が改善！」

YouTubeフォロワー46万人の著者が勧める超食事法。

試した人から、心と体が続々、健康になっています。

肥満・高血圧・糖尿病・不眠・耳鳴り・体の痛み・
うつ・ぜん息・アトピー・がんで悩む人、必読！

小麦・植物油・乳製品・甘いもの――
「四毒」がなぜ私たちの健康を害すのか。
「四毒抜き」で、なぜ健康になるのか。
「四毒抜き」の具体的な食事法とは。

吉野敏明先生が解説する「四毒抜き食事法」の決定版！

目次
第１章「小麦」が免疫を狂わせる
第２章「植物油」が血管と神経を壊す
第３章「乳製品」ががんを呼ぶ
第４章「砂糖」が脳を狂わせ依存を作る
第５章では何を食べれば健康になるのか？

著者について

吉野敏明(ヨシノトシアキ)：銀座エルディアクリニック院長。歯科医師・歯周病専門医、歯学博士、鍼灸漢方医の家系11代目。作家、言論人、医療問題アナリスト。日本誠真会党首。 1967年、神奈川県横浜市生まれ。93年、岡山大学歯学部卒業。東京医科歯科大学歯学部歯科保存学第二講座入局。医療法人社団誠敬会理事長、医療法人十字会松見病院（現晴生会東京病院）理事長などを経て、2022年から現職。著書に『国を癒す医師』『ガンになりたくなければコンビニ食をやめろ！』（ともに青林堂）、『医療という嘘』（ビオ・マガジン）など多数。 YouTube 吉野敏明チャンネル（https://www.youtube.com/@yoshinodo）登録者数46万人吉野敏明政経医チャンネル（https://www.youtube.com/@yoshinoseikeii）登録者数15万人 Facebook　 https://www.facebook.com/toshiaki.yoshino.9　登録者数6万5000人（※すべて2025年5月現在）